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  • zur Reservierung eines Sitzplatzes beim Infoabend.
  • bei Interesse an einem Kurs und zur Vereinbarung eines Vorgesprächs.

 

Eine Teilnahme an einem MBSR-Kurs ist nur nach einem persönlichen Vorgespräch (Dauer ca. 30 Min.) möglich.

 

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Alle Termine (Übersicht)

MBSR 8-WOCHEN-KURSE

  • MBSR/IFS Aufbaukurs ab Di 30.09.2025

  • SCHNUPPERKURS Achtsamkeit Sa 15.11.2025

  • MBSR 8-Wochen-Kurse ab Di 27.01. sowie Mi 28.01.2026

  • MBSR 8-Wochen-Kurse ab Di 28.04. sowie Mi 29.04.2026


 

 

SEMINARE/ BILDUNGSURLAUB


  • "Stressbewältigung durch Achtsamkeit im Berufsalltag" im Wendland/ Lüneburger Heide ab 20.10.2025


  • "Stressbewältigung durch Achtsamkeit im Berufsalltag" an der Ostsee ab Januar, März, Juni & November

  • "Stressbewältigung durch Achtsamkeit im Berufsalltag" auf Amrum ab 02.03.2026


IFS-WOCHENENDSEMINAR


  • Neuer Workshop 30./31. Januar 2026




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  • bei Fragen zu meinen Angeboten.
  • zur Reservierung eines Sitzplatzes beim Infoabend.
  • wenn Sie/ du an einem Kurs teilnehmen und dafür ein Vorgespräch vereinbaren möchten/ möchtest.

 

Eine Teilnahme an einem MBSR-Kurs ist nur nach einem persönlichen Vorgespräch (Dauer ca. 30 Min.) möglich.

 

Alle Felder mit * sind Pflichtfelder. Alternativ bin ich erreichbar unter: info(at)augenblick-fuer-augenblick.de  



ANGEBOTE IN HAMBURG

 

  • MBSR/IFS Aufbaukurs ab Di 30.09.2025
  • SCHNUPPERKURS Achtsamkeit Sa 15.11.2025
  • MBSR 8-Wochen-Kurse ab Di 27.01. und Mi 28.01.2026
  • MBSR 8-Wochen-Kurse ab Di 28.04. und Mi 29.04.2026

 

 

SEMINARE/ BILDUNGSURLAUB


  • Stressbewältigung durch Achtsamkeit im Berufsalltag
    ab 20.10.2025 im Wendland/ Lüneburger Heide


  • Stressbewältigung durch Achtsamkeit im Berufsalltag
    in Klingberg/ Scharbeutz (Ostsee)

  • Stressbewältigung durch Achtsamkeit im Berufsalltag
    ab 02.03.2026 auf Amrum



IFS-WORKSHOP


  • Neuer IFS Workshop am Fr 30. & Sa 31.01.2026



 

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