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  • zur Reservierung eines Sitzplatzes beim Infoabend.
  • bei Interesse an einem Kurs und zur Vereinbarung eines Vorgesprächs.

 

Eine Teilnahme an einem MBSR-Kurs ist nur nach einem persönlichen Vorgespräch (Dauer ca. 30 Min.) möglich.

 

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Alle Termine (Übersicht)

MBSR ACHTSAMKEITSKURSE

  • MBSR 8-Wochen-Kurse ab Di 27.01. sowie Mi 28.01.2026

  • MBSR 8-Wochen-Kurse ab Di 28.04. sowie Mi 29.04.2026


 

SEMINARE/ BILDUNGSURLAUB


  • "Stressbewältigung durch Achtsamkeit im Berufsalltag" ab 26.07.2026 im Wendland/ Lüneburger Heide


  • "Stressbewältigung durch Achtsamkeit im Berufsalltag" in Klingberg/ Scharbeutz (Ostsee)

  • "Stressbewältigung durch Achtsamkeit im Berufsalltag" ab 28.02.2027 auf Amrum (Nordsee)




IFS-COACHING & IFS WORKSHOPS


– IFS Workshop 30./31. Januar 2026

– Einzelcoaching nach Vereinbarung




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  • zur Reservierung eines Sitzplatzes beim Infoabend.
  • wenn Sie/ du an einem Kurs teilnehmen und dafür ein Vorgespräch vereinbaren möchten/ möchtest.

 

Eine Teilnahme an einem MBSR-Kurs ist nur nach einem persönlichen Vorgespräch (Dauer ca. 30 Min.) möglich.

 

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ACHTSAMKEITSKURSE IN HAMBURG


  • MBSR 8-Wochen-Kurse ab Di 27.01. und Mi 28.01.2026

  • MBSR 8-Wochen-Kurse ab Di 28.04. und Mi 29.04.2026

 

 

SEMINARE/ BILDUNGSURLAUB


  • "Stressbewältigung durch Achtsamkeit im Berufsalltag"
    ab 26.07.2026 im Wendland/ Lüneburger Heide


  • "Stressbewältigung durch Achtsamkeit im Berufsalltag"
    in Klingberg/ Scharbeutz (Ostsee)

  • "Stressbewältigung durch Achtsamkeit im Berufsalltag"
    ab 28.02.2027 auf Amrum (Nordsee)



IFS COACHING & SELBSTCOACHING WORKSHOPS


  • IFS Workshop am Fr 30. & Sa 31.01.2026

  • Einzelcoaching nach Absprache



 

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